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直接的原因とはいえませんが、飲酒は少なからず影響があり、発毛や育毛への妨げになるのです。身体に悪い影響がる事はアルコールに限らず発毛にも好ましくないのです。もちろん適度は飲酒はストレスの解消や血管の拡張によって血行がよくなりよいことですが、だからといってたくさん飲めばいいというものではありません。 飲みすぎは肝臓へ大きな負担がかかります。肝臓はタンパク質の合成機関ですから肝機能が低下すると髪の毛の構成成分でもあるタンパク質が作られなくなりよってあたらしい（髪の毛）も作られないのです。
合わせて注意する点は、飲酒後寒い場所へ出ると血管が収縮して血行がわるくなり身体全体にとっても負担のかかる行為ですから注意が必要です。
た、飲酒するときはおつまみに油脂の多いものを摂りがちになるので、そういう点も気をつけましょう。飲み会というのはたいてい夜遅くまで続くものです。そうすると睡眠時間を削られることにもなります。発毛は、心と身体の健康と常に一緒にあるものです。健康的な生活を送れるような努力が必要です。
飲酒そのものは悪いことではありませんがその量が問題となってきます。個人差はありますが、ヒトが１時間に分解できるアルコール量も限られています。数値的にいうと血中アルコール濃度が0.15パーセントを超えない程度が良いとされます。
体重60キログラムの人の目安量としては、ビールなら中瓶１本分、ワインなら小グラス２杯程度、日本酒なら１合を３時間かけて飲むくらいがちょうどよい量である。（アルコールを分解する作用など個人差がある。）
