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自分にあった発毛方法はどれなのか？ まず発毛をはじめるのにはそこから見つけ出していきましょう！ 抜け毛・薄毛の原因は1つだけではないのです。いくつか主な原因を
紹介しましょう。
1、遺伝的要素
抜け毛・薄毛の原因には男性ホルモンの分泌量が関係しているといわれています。
男性ホルモンのテストテロトンが紙の成長を抑制するためです。この男性ホルモンの分泌量による抜け毛・薄毛は遺伝するといわれています。
2、ストレスからくるもの
精神的なストレスは私たちの体に様々な影響を及ぼします。ストレスが原因で自立神経の
バランスが崩れ、頭皮の血行がわるくなり抜け毛・薄毛に影響すると考えられています。
3、紫外線かの影響
肌への影響も気になりますが、この紫外線髪の毛にも影響をあたえます。髪のキューティクルが紫外線によりダメージを受け、これが抜け毛・薄毛の原因となるのです。
4、冷え性からの要素
冷え性による血行障害で髪への栄養が行き渡らなくなると、髪がほそくなったり抜けたりするのです。女性の抜け毛・薄毛のおおくはこの冷え性からくるものなのです。
5、喫煙からの影響
喫煙をするとニコチンの成分が血管を収縮。脱毛を促進させると言われています。
6、飲酒の影響
多量の飲酒は肝臓への負担が大きくなり、髪の毛への栄養が行き渡らなくなります。
7、睡眠不足の影響
私たちの体は睡眠中に免疫細胞によって修復されるのです。これは髪の毛に限ったことではありません。 睡眠不足は髪の成長を妨げてしまうのです。
8、食生活からの要因
抜け毛・薄毛の抑制には良質なタンパク質やビタミン・ミネラルなどの栄養素をバランス
よく摂取することです。脂肪の過剰摂取など偏った食習慣も大きな原因なのです。
遺伝による抜け毛・薄毛の他は、日々の生活の中に問題点があるといえそうです。また、原因は１つだけではなく、複数の原因が重なって、抜け毛・薄毛を引き起こしていることも考えられます。
以上のように遺伝によるもの意外は生活習慣と深くかかわりがあるようです。そして
抜け毛・薄毛の原因は１つだけではなく複数の要因が重なっているとも考えられます。
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